Proceso de duelo

Sientes que sin esa persona tú vida jamás tendrá sentido y que la vida no es justa. Te sientes abatido/a, deprimido/a, desanimado/a, sin energía, sin ilusión.

 

Te cuesta iniciar tu día por la mañana, sufres insomnio, pérdida de apetito… o tienes pensamientos negativos recurrentes e incapacidad para sentir emociones alegres.

¿Qué beneficios extraerás de la terapia?

Gestión emocional.

Trabajar el autocuidado.

Mejora de autoestima.

Acompañamiento del duelo a través de la aceptación.

Adquirir una visión más positiva de la realidad.

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Entendemos que la situación en la que nos encontramos es complicada para todos. Por ello, ofrecemos terapia online para poder atenderte estés donde estés.